الأربعاء، 31 مارس 2010

لحم الخراف

بين 130 - 360 سعر لكل 100 جرام. 120 جرام من لحم الفخذ قليل الدعن تكفي حاجة الجسم اليومية من فيتامين B12. الأجزاء قليلة الدهن لها تأثير جيد على القوام الرفيع، تحتوي الأجزاء الحمراء على 4 % دهن فقط

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق